💉💊الأندومي🍜
يعتبر من أسوء الاختيارات الغذائية ... ليش؟
-لأنه فقير جداً بالقيمة الغذائية
-مافيه الياف ولا فيتامينات ولا عناصر مفيدة
-نوع النشويات اللي فيه مضرة تسبب خربطة بالانسولين عندك
-يحتوي على مركبات مسرطنة، وهذا بناء على منظمات صحية
-الأملاح اللي فيه جداً عالية
-فيه دهون مهدرجة ومتحولة.
📝ف اكل الاندومي او النودلز الجاهز باستمرار ممكن يسبب
-السمنة
-السكري
-امراض القلب
-السرطان.
#كل_يوم_معلومة_طبية

تعليقات
إرسال تعليق